此方雖有補益、解郁的作用,但不適合失眠多夢者,50克山楂過大,味過酸;黃精50克也太大,和陳皮沒有配伍,怕補滯。
如果失眠,剛開始做噩夢,只能用生龍骨30克代茶飲,以安神解夢。
如果噩夢的來源與生活事件有關,也就是心裏有壹個未解的心結,需要加1.5克黃連或9克竹葉清心。