手指受傷打籃球後如何快速恢復？

受傷後立即用冷水沖洗，以免嚴重腫脹。如果想繼續玩，就要好好修。如果妳手上有運動繃帶，那最好。如果沒有，可以用醫用膠布代替。註意不要擰緊，以免影響血液循環。如果不運動，就用壹些外用藥物，比如紅花油，雲南白藥氣霧劑。稍有好轉後，盡量戴指墊後運動，避免關節積水。不變形的話，指關節受傷後最好不要打球，直到拿到好的位置。