山楂是降血脂的好食物，其中含有大量的黃酮類化合物，具有降低血清膽固醇的作用，其中所含的維生素C具有減肥降血脂的作用。
2.普洱茶
沖泡普洱茶時，盡量選擇紫砂壺，煮茶時不要過度煮沸，否則會降低茶葉中的活性。普洱茶可以調節血液中的膽固醇，降低脂肪的濃度，降低血脂，預防動脈硬化。
3.決明子茶
決明子具有潤腸通便、降低血壓的功效，特別適合高血壓、高血脂患者食用。決明子可以泡水喝，不用泡茶喝。
4、橘皮茶
橘皮具有理氣、調中、化痰的功效，其中所含的橙皮苷具有降血脂的作用，特別適合痰多的高脂血癥患者。