1，可以從食物的選擇開始，多吃橘子和檸檬，可以美白皮膚。少吃有色素沈著的食物，醬油，腌制品。
2.白天不要吃菠菜、芹菜等敏感食物，晚餐吃。晚飯記得少吃點。
3、可以塗櫻花腮紅膏來去除，這樣更快更安全，也可以避免手術縮孔帶來的風險。畢竟是妳身體的壹部分，平安健康才會更美。