寶寶不宜過飽，以免加重胃腸負擔，導致消化功能障礙，加重濕疹。媽媽不必限制所有的“敏感食物”，除非過敏原明確。可以對幾種“可疑”食物進行飲食避免試驗，如牛奶和奶制品、雞蛋和海鮮。避免這些過敏食物後，嬰兒濕疹改善或消失。認為濕疹與母親食用這些食物有關。如果避免這些過敏食物後過敏癥狀沒有改善，媽媽可以暫時嘗試只吃米飯、蔬菜和豆制品。寶寶過敏癥狀緩解後(壹般是幾天)，媽媽可以逐壹恢復食物，每種食物觀察2 ~ 3天，無特殊情況時再添加下壹種食物。當寶寶濕疹加重時，可以大致確定過敏原，至少2到3個月不要吃這種食物。
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