我的經驗:長痘痘主要是毒素沒有排出體外，造成內分泌失調。有時候便秘也是導致長痘痘的罪魁禍首。平時我的做法是喝苦丁茶。不要因為怕苦而喝得太淡。最好是效果更強的。壹般來說，第二天開始排毒，痘痘開始消失。這種方法效果很好，還能解暑降火，解毒減肥，而且沒有副作用。我壹長痘痘就用這個方法。很有效果。另外，最好勞逸結合，多喝水。
以上是根治的方法，接下來介紹壹個根治的輔助方法。每天晚上洗完臉後，保持臉部濕潤，用中指和無名指蘸鹽輕輕按摩長痘的部位，直到發熱，然後用手蘸溫水融化臉上殘留的鹽粒，均勻地抹在臉上，不用洗掉就可以直接睡覺了。鹽本身有消炎、保健、清潔的作用，所以不會有副作用，除此之外，還能滋潤皮膚。妳可以試壹試。
希望妳早日擺脫這個困擾，變得飄飄欲仙_
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