1.普洱茶:普洱茶中含有茶多酚和茶皂素，能在壹定程度上降低血脂和血壓。另外，普洱茶是半發酵飲料，壹般對胃的刺激不大。脾胃虛弱、血脂偏高的患者適量飲用普洱茶有很好的改善作用。
2.菊花茶:菊花茶性微寒，有清肝明目、消炎解毒的功效，還能增加冠脈血流量，在壹定程度上能降低血壓和血脂。
3.桑葉茶:桑葉對降血脂有壹定的輔助作用，因為桑葉中的營養成分可以降低血液粘稠度，還可以幫助調節代謝狀態，減少膽固醇吸收。