因為熬夜，臉上的痘痘，怎樣才能盡快消除？

1，飲食要清淡:多吃新鮮水果蔬菜，少吃脂肪、糖、澱粉含量高的食物，少吃辛辣食物，多喝白開水，保持良好的消化能力。

2.保持皮膚清潔:睡前和早上用溫水洗臉，去除油漬，做好保濕。

3.保持輕松的心情:註意休息，保證充足的睡眠，保持愉快樂觀的心情。希望妳能早日祛痘！

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