薄荷是我們日常生活中很常見的壹種植物,也是壹種食用植物。日常生活中,很多人喜歡用薄荷泡水。讓我們來看看薄荷是如何治療感冒的。
用薄荷治療感冒的方法
薄荷小米湯
薄荷6克,小米(炒)30克,水400毫升,* * *煮粥,糖20克,趁熱喝,稍蓋去汗。
薄荷粥
薄荷10g(鮮30g),大米50g,調料適量。先將薄荷洗凈,放入鍋中,加入適量清水,浸泡5 ~ 10分鐘,放入水中煮沸數分鐘,去渣取汁;然後將大米放入鍋中煮粥,粥熟時加入薄荷汁,煮兩三次,加入調料。
功效:薄荷粥具有疏風清熱、清頭目、解表透疹的功效,可用於風熱感冒、痤瘡皮疹。
薄荷茶
薄荷6克、黨參9克、蘆根30克、炒麻黃3克、生姜各3克,以* * *為細粉,加水適量,煎煮取藥汁,棄渣取汁飲用。
功效:薄荷茶具有益氣解表、清熱化痰的作用,用於體虛感冒引起的發熱、頭痛、咽痛、咳嗽不適。
薄荷的副作用
1.產後的女性,或者正在哺乳期的女性,是禁止吃薄荷的,因為很可能會造成退奶的現象;
2.薄荷是涼性成分,不要長期服用;
3.薄荷多汗耗氣,不適合壹些陰虛多汗的人。