2、油鍋，熱鍋冷油，油熱，放入姜炒香。
3.煮料酒，放入青椒絲翻炒壹分鐘。
4.去海葵裏繼續炒壹會兒。
5、調入適量的鹽和味精，出鍋。
小貼士:
1，海葵不需要焯水太久，否則會損失營養，影響口感；海葵本身味道鮮美，不需要加太多調料，否則會失去原有風味，可以省略味精。
2.銀蓮花可以鎮靜、止咳、降血壓、抗凝血、抗菌、抗癌、興奮平滑肌，甚至還有“催乳降乳”的作用。所以黃龍島的人叫它“石乳”，常用1新鮮的銀蓮花，撒上少許冰片，加水後敷在肛門上，治療痔瘡；將新鮮的銀蓮花切成條狀塞入肛門，每晚睡前使用，治蟯蟲病；如果妳患了體癬，可以外用擦患處。都有很好的療效。
3.海葵的形狀真的很漂亮，收縮起來像壹滴果凍。為了報答海葵，貴族魚往往會用自己誘人的顏色將其他魚類引入它的毒須中，讓海葵飽餐壹頓。至於為什麽深閨魚不在乎海葵毒液，那是因為它有壹層粘液，對海葵毒液有天然免疫力。