準備壹斤豬肺，適量的薏米和粳米，然後分別清洗幹凈，然後把豬肺放在這個開水裏切成丁，最後把薏米切好。粳米、豬肝放入鍋中，加水煮沸，制成粥。
用適量的蜂蜜和生姜準備百部(約10g)，然後分別洗凈，生姜切片，然後將百部和生姜放入鍋中，加入適量的水煎熟，去渣留湯，最後加入事先準備好的蜂蜜拌勻。