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木瓜薏米燉豬肚可以嗎?

木瓜燉豬肚

功效:滋陰潤燥,健脾益胃。

材料:半熟木瓜1(約500克)、豬肚500克、幹貝(20克)、薏米80克、生姜3片。

做法:木瓜洗凈,去皮去囊,切成小塊;五花肉洗凈後,翻過來,用生粉或鹽、油搓壹下,再用清水沖洗幹凈;將姜柱、薏苡仁浸泡至軟身,與生姜壹起放入陶罐中,加入清水2500毫升(約10碗),用猛火煮約2小時,再加鹽。將五花肉撈起,用醬油切片。

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