給妳壹些簡單有效的方法！
多吃核桃、黑豆、黑芝麻。
這裏有兩個簡單的處方。
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。放何首烏。在砂鍋裏，煎出濃汁，然後去渣，再放入大米和冰糖，將大米煮成粥。
這個方子特別適合久治不愈的脫發。
還有鹽。溫水加鹽，攪拌均勻，洗頭，1-2次壹周。
長期應用這種方法可以防止脫發。