花椒5-10粒，睡前用開水泡壹杯水，待水涼後服用(花椒不服)5天，再也不打呼嚕。

妳好，妳說的應該是這個偏方。打呼嚕:花椒5-10粒，睡前燒開壹杯水，待水涼後服用(花椒不服)，連服5天，再也不打呼嚕。我認為治療打鼾，應該註意加強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。避免煙酒嗜好，因為吸煙會加重呼吸道癥狀，飲酒會加重打鼾。呼吸障礙和夜間低氧血癥，尤其是睡前飲酒。如果妳肥胖，妳應該積極減肥，加強鍛煉。告別打鼾，享受壹個甜美的夢鄉睡眠並不難。如果沒有，去醫院的耳鼻喉科看看吧！