6蘇打餅幹孕婦暈車會出現惡心嘔吐等不適癥狀。吃蘇打餅幹可以中和胃酸，促進消化，緩解胃部不適。
需要註意的是，蘇打餅幹屬於高鹽食物，孕婦不宜多吃。吃1-2片緩解不適就行了。
7蜜餞含有豐富的營養物質，如礦物質、纖維素、氨基酸等物質，具有健脾養胃、調理腸胃、提高免疫力、消暑解暑的作用。暈車後吃點蜜餞，不僅能緩解惡心嘔吐，還能轉移暈車的註意力，補充能量。註意，由於蜜餞含糖量比較高，可以達到70%左右，暈車的時候可以吃幾片，不宜大量食用。
8暈車時嚼口香糖有利於掩蓋車內難聞的氣味，也有助於轉移註意力。對緩解暈車癥狀也有效，口香糖還可以清潔口腔，緩解暈車的焦慮。
需要註意的是，咀嚼時間最長不要超過5分鐘，孕婦最好選擇品牌好、含糖量低、日期近、不受潮不軟化的木糖醇口香糖。