蜂蜜中加入陳醋的正確方法——蜂蜜中加入陳醋的方法介紹

2、醋蜂蜜水最好在飯後兩小時左右口服，這樣不會對腸胃造成傷害。最好不要早上空腹服用。晚上睡前口服壹杯陳醋蜂蜜水，可以預防老年人夜間血液黏稠引起的心腦血管意外，緩解疲勞和肌肉緊張，有壹定的通便作用。