腎虛導致白發怎麽辦？

妳好，根據妳描述的情況，這個癥狀被認為是腎虛少白的可能。

指導意見:

妳好，註意B族維生素的攝入。缺乏維生素B1、B2和B6也是禿頂的重要原因。應增加此類食物的攝入量，如谷類、豆類、幹果、動物肝臟、心臟、腎臟、牛奶、雞蛋和葉類蔬菜等。

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