1.讓寶寶吮吸:如果媽媽在生寶寶前幾天不餵奶或少餵奶,可以讓寶寶多吮吸,這樣會有開奶的效果,奶眼會在寶寶允許吮吸的刺激下睜開。
2、熱毛巾熱敷:媽媽不留乳房紅腫,可以先用熱毛巾熱敷部分乳房,這樣可以稀釋初乳,使乳房內的母乳通暢,慢慢打開奶路。如果媽媽再堅持幾天,她的乳房就會被擠奶。
3、按摩:媽媽可以按摩乳房,這樣也可以開開眼,因為按摩乳房可以促進乳房內的血液循環,從而起到開乳路的作用。按摩也需要堅持壹段時間,才會有效果。
4.找寶爸幫忙:如果寶寶多次不讓增奶,媽媽可以找寶爸幫忙。畢竟成年人的吸吮能力比較大,壹般都開不了奶路,所以讓寶爸幫他們吸吮乳房也是不錯的選擇。