以下方法可以與治療相結合:
1.混著吃銀耳。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙壹下，再用冷開水沖壹下，然後加醋食用，每日兩次，不限食量，2天後好轉。
2.拌芹菜。芹菜洗凈，切段，焯水後拌醋，壹次壹小碟，壹日兩次。
3.喝濃茶。用開水將25克茶葉倒入壹大杯濃茶水中，冷卻後常飲。
4.冷敷妳的脖子。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷於頸前部和咽喉部，約20分鐘，每日3-4次。
5.雞蛋花(治喉嚨痛和聲音嘶啞)
取壹個新鮮雞蛋，打成蛋液，煮些開水，倒入蛋液洗成蛋花，加少許糖和香油，趁熱喝。