2歲的寶寶可以吃泥鰍嗎?
泥鰍的五大好處:
1,改善貧血:由於泥鰍中含有大量的鐵,對貧血等疾病有很好的輔助作用。
2、補腎恢復元氣:中醫認為泥鰍是著名的食補,特別適合男性,對陽痿、早泄有顯著療效。對泌尿系統疾病患者是壹種很好的輔助療法。
3、養陰止渴,清熱祛濕:泥鰍炒菜能養陰止渴,清熱祛濕。凡因耗熱燥濕而口渴,或因濕熱蘊結、消渴、小便不利而黃疸者,均可作為輔助食療之品。堅持吃5-6天,妳會覺得精力充沛。
4.急慢性肝炎的輔助治療:泥鰍粉在促進黃疸消退和轉氨酶下降方面更為明顯,尤其是對急性肝炎。對肝功能等項目的恢復也有顯著作用。
5.預防動脈粥樣硬化:泥鰍肉含有較少的脂肪和膽固醇,含有壹種類似甘氨膽酸的不飽和脂肪酸,是對抗人體動脈硬化的重要物質,能有效預防動脈粥樣硬化。