綠茶味苦而寒，含有單寧、葉綠素等。具有清熱解毒、抗菌消炎的功效；蜂蜜味甘、性平，含有糖、氨基酸、酶、維生素和少量礦物質。具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。二者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用，可以有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎的效果也比較理想。
1.食用方法:新鮮蜂蜜可以直接服用，也可以作為溫水溶液服用，但千萬不要用開水沖泡或高溫蒸煮，因為高溫後酶等活性成分被破壞。蜂蜜最好用溫水或40度以下的冷水稀釋後服用。
用量:作為治療或輔助治療，成人每日服用100克，不超過200克，分早中晚三次服用。兒童服用30克最好，但要看年齡。用於治療，以兩個月為壹療程；作為保健品，可酌情減少用量，壹般每日10 ~ 50g。
第三，蜂蜜不宜用開水煮沸或高溫煮沸，因為不合理的加熱會嚴重破壞蜂蜜中的營養成分，使蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，口味改變，使食物有壹種難聞的酸味。
第四，蜂蜜的食用時間很有講究。壹般飯前1-1.5小時或飯後2-3小時吃比較合適。蜂蜜不能放在金屬容器裏保存，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。