用姜水洗頭可以有效的讓頭發多。取兩片生姜，洗凈，切碎，放入熱水中煮壹小時。當水變成淡黃色的時候，就可以把生姜拿出來扔掉了。直接用姜水洗頭，但最好晚點再洗護發素，這樣頭發不會太幹。
2、戴帽子和安全帽以通風。
戴帽子或頭盔容易使頭發窒息，尤其是發際線處被帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉容易松弛，造成脫發。所以帽子和頭盔的通風要做好，比如放壹個空心的帽襯，或者加小孔。
3.頭部按摩
頭部有很多重要的穴位，經常頭部按摩可以提神明目。此外，頭部按摩和梳頭可以促進頭部的血液循環，使毛囊獲得充足的營養，使頭發更健康地生長。
4.養成良好的睡眠習慣
充足的睡眠習慣可以保持身體正常的新陳代謝，同事的頭發也可以長出來。
5.良好的精神狀態
當壹個人情緒低落的時候會導致脫發，讓頭發越來越少，那麽有什麽辦法可以讓頭發變多呢？那就是要註意生活規律，睡眠充足，經常鍛煉，保持良好的精神狀態，這樣才能避免頭發稀疏的現象。
人民網-頭發稀疏怎麽辦？8種讓頭發變濃密的方法