梨皮、蘿蔔皮、洋蔥壹定要用水煮。

洋蔥根。很多人習慣性的把洋蔥根扔掉，但是在中醫裏，洋蔥根學名為洋蔥須，具有散寒消炎，預防感冒和支氣管炎的功效。如果家人感冒了，煮姜湯的時候，加兩根蔥根，對治療鼻塞有很好的輔助作用。

蘿蔔皮。很多人習慣性的扔掉，但其實蘿蔔皮是治療風熱感冒咳嗽的良藥。蘿蔔皮中含有芥末，可以消炎殺菌。還有壹個鮮為人知的功效——可以消除水腫，孕婦在孕晚期可以經常喝蘿蔔皮泡水，消除足部水腫。

梨皮。很多人誤以為梨皮可以緩解便秘。其實梨皮只能止瀉。