1，最簡單的脫衣方法就是將核桃去皮，將肉泡在水裏，然後用牙簽挑，這樣就可以很容易地將新鮮核桃上的軟皮去掉。如果妳在開水裏放些鹽，效果會更好。
2.將核桃放入鍋中蒸10分鐘。然後馬上用冷水浸泡3分鐘，取出來壹個壹個剝殼，得到完整的堅果，再用開水燙4分鐘，用手輕輕壹擰，皮就脫落了。
擴展數據:
核桃仁營養豐富，每100g蛋白質15 ~ 20g，脂肪和碳水化合物10g較多；還含有鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益，能健腦。是深受老百姓喜愛的堅果食品之壹。素有“萬歲子”、“長壽果”之稱。果實橢圓形，直徑約5厘米，灰綠色。年輕時有腺毛，老了就沒毛了。內螺母呈球形，黃褐色，表面有不規則的凹槽。果序短，1-3果；果實近球形，直徑4-6厘米，無毛。石頭略皺，有2條縱邊，尖短。隔膜很薄，內部沒有縫隙。內果皮壁有不規則的縫隙或無縫隙，只有皺紋。
參考資料:
百度百科-核桃