妳好，壹般來說，惡心嘔吐是脾胃虛弱，痰濕盛引起的幹嘔癥狀。吃太多胸是脾胃虛寒導致胃腸停滯的癥狀。
指導意見:
壹般來說，可以用健脾養胃的香砂養胃丸、化痰祛濕的沈淩白術丸、消食化滯的保和丸或內服的枳實導滯丸。效果很好，祝妳健康。