二、偏方或食物消氣法:1、白蘿蔔:生吃或開水吃蘿蔔止渴湯，白蘿蔔有健胃、清熱、化痰、降血脂的作用，也可與白蘿蔔籽壹起煎服，對氣滯上火有很好的療效。2、陳皮(橘皮):泡水當茶服。陳皮有順氣化痰的功效。生氣泡衣服可以起到消氣順氣的作用。3、金桔:可食用金桔甚至連皮吃。金桔具有理氣解郁、化痰醒酒的作用，可治胸悶、厭食、醉酒。4、香源:香源水煎劑。香源有順氣止痛的功效。5、山楂:山楂橘皮或山楂蘿蔔籽炒水。山楂行氣止痛，消食化積，降血脂，清氣血。對氣滯血瘀引起的胸悶脹痛，生氣引起的心律失常、心絞痛有壹定療效。6、蓮藕:水煮或涼拌，能通氣，健脾胃，養心安神。7、栝樓:栝樓水煎劑。栝樓理氣解郁，開胸化痰。治療憤怒引起的胸悶胸痛。
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