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秋季適合男性補腎壯陽的方子嗎?

男性秋季可以吃牛肉配土豆補腎壯陽。牛肉營養價值高,可以健脾和胃。冬天吃牛肉也能暖胃,但是纖維粗的牛肉會刺激胃黏膜,放點土豆保護胃,土豆也很有營養。芋頭牛肉能補中益氣,能通便。羊肉配生姜,羊肉養血溫陽,生姜止痛祛風除濕,相互搭配,生姜去除羊肉的腥味,幫助羊肉起到溫陽散寒的作用;加入羊肉、山藥補血、強身、通便;加香菜開胃壯陽。
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