槐根湯可用於緩解風寒感冒引起的表癥和出汗,俗稱“四根湯”。
適用人群:適合成年人和青少年。
制作過程:將蘿蔔根、白菜根、蔥根(加少許蔥白)和香菜根刷幹凈,水燒開後將所有原料放入鍋中,不加蓋煮5~10分鐘,待溫度下降即可飲用。每天服用1次,連續3天,每月壹次,預防感冒。適合1歲以上的寶寶和所有人。
為了提高輔助功能和口感,還可以加入鮮姜、梨、蘋果、冰糖壹起煮。
藥理學:
1.蘿蔔含有芥子油和大量的粗纖維,能促進腸道蠕動,防止便秘,使大腸內的毒素正常。
2.白菜根有清熱、解毒、止咳的功效。適用於感冒、發燒、咳嗽等癥狀。
3.蔥根有解熱、瀉火、止血、止咳的作用。適用於感冒、皮膚生瘡、咳嗽等病癥。
4.香菜根有促進周圍血液循環,改善手腳冰冷,暖胃的作用。
5.姜片有發汗、解熱、解毒、殺菌的作用。
最好全家壹起喝,不僅對孩子有效,對大人也有效。
對了,孕婦可以不吃藥喝這個湯預防感冒!