海藻薏米粥具有活血化瘀、消炎軟堅的作用，適用於痤瘡。海苔、海帶、甜杏仁10g，薏米30g。將海苔、海帶、甜杏仁放入鍋中，加入適量的水燒開，然後濾去水分，用薏苡仁煮粥，每天1次，連續三周。
多吃含膳食纖維多的食物。富含膳食纖維的食物可以幫助腸道排毒，保持大便通暢，排除體內毒素，因為體內毒素容易促使長痘。富含膳食纖維的食物有糙米、精米，還有玉米、小米、大麥、麥麩、小麥粉(黑面包的材料)。