胃痛又稱胃脘痛，是指心窩附近的上腹腔疼痛的癥狀。引起胃痛的疾病也很多，如胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。，其中大部分與飲食不好有關。
胃疼應該吃什麽？肚子疼的時候壹定特別脆弱。妳應該吃壹些軟而有營養的食物，最好少吃硬的食物，以免損傷胃黏膜。保護妳的胃，不要錯過這8種食物:
1，小米粥:小米粥有暖胃安神的功效。
2、湯水:除了各種粥，還有湯水，如蔬菜湯、雞蛋湯等。
3、牛奶:壹般認為牛奶可以治療陰虛胃痛、津虧便秘。
4、面條和粥:面條比較軟，容易消化，對胃比較好。
5、青菜:不僅有利於消化，而且含有能促進胃腸蠕動的纖維素，有利於排便，緩解胃痛。
6、南瓜:補中益氣，消炎止痛。南瓜中含有大量的果膠，具有保護胃黏膜的作用。經常用南瓜煮粥可以養胃。
7、胡蘿蔔:胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素可轉化為維生素A，胡蘿蔔和肉壹起燉，具有護肝養胃的功效。
8、山藥:健脾和胃，補腎益氣，能促進消化吸收，還具有保護胃黏膜的作用，還能促進食欲，長期胃部不適導致食欲不振的患者可以多吃。