這是肝經濕熱引起的癥狀。因為我們中醫說的是“肝開目”、“肝主藏血”，如果肝經濕熱，肝陰虛，木不能抗土，肝郁化火等。，會造成眼睛幹澀，經常想閉眼。另外，肝血不足，因為肝臟有調節人體情緒的功能，肝血不足，人的情緒就弱。綜上所述，第壹，是肝陽上亢，肝經濕熱所致；二是肝血不足，肝郁所致。壹個是實證，壹個是虛證，會引起眼痛。所以首先要註意睡眠的質量和時間，壹定要保證8小時的休息時間；另外，壹定要養肝護肝。平時忙的話可以泡茶。
戚居茶
【成分】:枸杞15g，菊花6g，桑葉10g，龍眼幹1-2，冰糖1。
【方法】:將上述材料用開水浸泡10分鐘，簡單方便。
【功效】:益肝補血，祛風明目。經常飲用還可以美化皮膚，使皮膚更有光澤。
夏枯草瘦肉湯:
【組成】:夏枯草20克，瘦肉22盎司，蜜棗2個。
【方法】:先將夏枯草清洗幹凈；然後將所有材料放入鍋中煮1小時左右，最好是壹個半小時。
【功效】:夏枯草具有清肝瀉火的作用。建議妳試試。作為平時的養生湯很不錯。
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