什麽茶可以健脾祛濕？

1，五花茶。包括金銀花、菊花、木棉、槐花和雞蛋花。它的主要功能是清熱解毒，消暑除濕。

2.決明子茶。可以取適量決明子，小火煸炒。冷卻後，用開水浸泡5分鐘左右即可飲用。主要功能和作用是清肝明目，潤腸通便，降壓降脂。

3、紅豆糯米茶。紅豆薏仁茶可以直接用冷水煮沸，然後冷卻飲用，也可以用適當的蜂蜜調味。它的主要功能是健脾、祛濕、護胃和美容養顏。

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