可以,用熱水煮胡蘿蔔籽就行了。
我給妳推薦幾種降低尿酸的方法,希望對妳有用。
1,多運動,壹定不能做劇烈運動,最好選擇遊泳、太極拳等有氧運動。
2、多喝水,最好是喝蘇打水,堿性水,至少是白開水,並且最好每天的尿量控制在2000ml左右。沏濃茶或咖啡不容易。
3、吃素,但不是所有的素食者都要多吃,多吃紫茄子、上海青、生菜。蔬菜要避免菠菜,然後所有豆類都要少吃或者不吃。
4.少吃肉。為什麽我不說“不吃肉”?當然,妳應該吃壹點肉。動物脂肪和動物蛋白對人體是不可替代的,也是必需的,但是壹定要控制量!嚴禁海鮮、動物內臟、火鍋。否則,如果妳吃太多肉,妳會前功盡棄。
5、啤酒、葡萄酒、紅酒壹定要忌口!如果真的嗜酒如命,那就適量喝點白酒吧!
6.所有治療痛風的藥物對腎臟和肝臟都有很大的副作用,藥物降尿酸的代價最大!
如果能幫到妳希望采用它