飲食調節
多吃大豆、核桃、雞蛋、開心果等食物,富含大豆異黃酮,大豆異黃酮是壹種天然的黃體酮,可以緩解黃體酮偏低的問題。
藥物
如果妳懷孕初期孕酮水平較低,壹定要及時向醫生求助。他們可能會開壹些藥物,如黃體酮膠囊、黃體酮片或保泰丸,這些藥物可以有效地增加妳體內的黃體酮含量,從而防止流產。
♀?保護胎兒的其他建議
休息並不意味著完全臥床休息。適當的活動和保持好心情壹樣重要。保持大便通暢,避免過度勞累,防止腹內壓升高是預防流產的關鍵。