用陳醋漱口可以治療牙垢和結石。具體方法是:每晚刷牙前，含半口山西老陳醋，讓醋在口中漱口2 ~ 3分鐘，然後吐出，再刷牙，最後用清水漱口。如果情況較輕，壹般2 ~ 3天見效；如果嚴重，可以再堅持幾天(最多8天)，去除牙垢和牙結石。該方法方便、快捷、經濟。
牙結石主要由碳酸鈣組成，刷牙時很難清除。陳醋正好可以溶解碳酸鈣。壹般米醋比較好。有些白醋是用醋精做的，不應該用。
這種方法雖然方便快捷，但不宜頻繁使用。長期用醋漱口可能會導致牙齒軟化，最好每兩個月左右做壹個療程。