1，用醋洗頭可以抑制頭皮屑。有的女生頭皮屑很多，各種去屑洗發水都不管用。每晚睡前，將1∶1醋和清水塗抹在長頭皮屑的地方，輕輕摩擦發根，10分鐘後用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑的過度生成，最終可以根治。用溫水加醋洗頭也有效。
2、用醋洗頭可以烏黑發亮。有的女生頭發幹燥無光澤，用保濕洗發水也不起作用。這種情況下，如何用醋洗頭？每次用中性洗發水洗頭後，用溫水加少量醋沖洗頭發，20分鐘後再用清水沖洗幹凈。慢慢的，頭發會變得柔軟，有光澤，烏黑亮麗。
3.用醋洗頭也可以改善頭部皮膚。中醫理論認為，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對皮膚有溫和的刺激作用，可以擴張毛細血管，改善血液循環。用醋洗頭還可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮上的卵圓粘孢子蟲，從而止癢去屑。需要提醒的是，中醫所用的醋是指用大米和高粱釀造的“米醋”。