煮雞蛋可以消腫，這是常識。可以將煮好的雞蛋冷卻後去皮，然後在腫眼處來回滾動。這個動作壹方面可以促進水的流動，另壹方面可以緩解眼睛浮腫的疼痛。雖然簡單，但是可以起到很好的消腫作用。
2.睡覺時墊枕頭
睡覺的時候可以選擇把枕頭擡高。壹般可以增加兩個枕頭的高度，高度足夠保證眼睛不會繼續積水。這樣既能使眼睛裏多余的水分排出，又能避免其他水分聚集在眼睛裏。這種方法可以消除眼部浮腫，但與其他方法相比可能需要較長的時間。壹般第二天早上起來就能看到消腫的效果。
3、睡前眼部按摩
睡前按摩眼部是消除眼部浮腫最有效的方法。首先我們可以像做眼保健操壹樣照常按摩眼睛，其次可以按摩上眼瞼，這樣可以排出多余的水分。最後，我們可以輕輕按壓眼袋，這是消除眼部浮腫的關鍵步驟。
4.用冰塊敷妳的眼睛
眼睛浮腫的時候，我們可以從冰箱裏拿出壹些冰塊，然後用毛巾包起來，敷在浮腫的眼睛上和周圍，可以收縮血管，控制炎癥，從而達到消除眼睛浮腫的目的。這種冰敷方法壹般需要重復3到5次，每次持續5分鐘左右。