長時間用冷水洗頭會使大腦中的神經線路難以忍受，會引起頭痛、頭暈。
用熱水洗頭可以讓妳精神煥發，幫助妳獲得令人發指的營養，讓妳不容易脫發。
所以用熱水洗頭比較好。
洗發水的溫度是31 ~ 38℃。太熱的水容易損傷頭發，使頭發變脆，容易折斷。如果水太冷(冷)，油汙去除效果會差，洗不幹凈。換水時，先後使用的水混合物應大致相同，不宜先冷後熱或先熱後冷。
最好是溫水，因為溫水可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，打開汗孔，促進代謝廢物的排泄，所以比冷水的去汙力更強，尤其是附著在毛幹上的汙垢更容易清除。
如果在寒冷的冬天用冷水洗頭，也會引起感冒。
即使在炎熱的夏天，頭部溫度的差異也會導致感冒等疾病。