2)避免選擇食物;避免含碘的食物,如海帶、紫菜、發菜、碘鹽等。當地也用中藥如木真昆石、海藻、夏枯草、丹參、玄參、香附、浙貝母等。
3)註意食物的性味功能。從中醫的角度來說,直接選食物有滋陰的作用,如甲魚、甲魚、鴨子等。,少吃溫熱、辛辣、刺激性食物,如公雞。
綜上所述,可以喝南瓜湯,土豆豬肉湯等等。