蜂蜜能治便秘|便秘小偏方？蜂蜜能治便秘嗎？那是肯定的。下面湖南袁誌蜂業的蜂農教妳如何用蜂蜜治療便秘，希望對大家有用。1，蜂蜜可以用來治療便秘，因為蜂蜜有潤腸通便的作用。它進入人體腸道後，能調節腸道內的益生菌，同時還能產生多種轉化酶，加速胃腸運動，從而加速糞便的生成和排出，對抗恢復正常排便疼痛的作用明顯。2.蜂蜜雖然可以治療便秘，但是吃法也很有講究。如果不註意吃法，就不會起到治療便秘的作用。用蜂蜜治療便秘時，最好每天早上空腹吃蜂蜜。食用量應該在20克左右。如果便秘癥狀嚴重，還可以將黑芝麻炒熟研成粉末，與蜂蜜混合食用。吃它們的最佳時間是空腹。
便秘的小偏方生活中有很多便秘的小偏方，其中蜂蜜蘿蔔水是最常用的壹種。可以將白蘿蔔放入水中煮，煮好後加入適量蜂蜜，喝湯吃蘿蔔治便秘。另外，吃香蕉吃蜂蜜也是便秘的小偏方。最後告訴大家，多喝水，多吃粗纖維食物，可以避免便秘，對治療便秘有壹定的效果。
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