2、熱敷如果嘴唇起泡的情況比較嚴重，那麽這個時候可以塗壹些天然的蘆薈膠，有非常明顯的殺菌抑菌作用。
3、喝茶金銀花茶可以清熱解毒，祛痘。金銀花可以清熱解毒，菊花茶也可以去火。用菊花泡茶，氣味芳香，能消暑去火，生津止渴，祛風潤喉，養眼解酒。
4、清淡飲食日常生活中註意少吃辛辣食物和油膩油炸食物，這是防治上火最健康的方法。