1.養成良好的飲食習慣,不挑食。
2.註意多吃粗糧(如玉米粉、小米等。)來增加必要的維生素供給。
3.多吃新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖分的攝入,促進視網膜和視神經的發育。
4.不要吃煮過頭的蛋白質食物。
5.根據孩子的營養狀況,必要時補充壹些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等。)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等。).
以下兩種治療弱視的處方也是可用的:
1.黑豆500克,核桃500克,牛奶1杯,蜂蜜1勺。制法:將黑豆炒熟,放涼後磨成粉。將核桃炒至微焦,去衣,涼後搗碎。取上述兩種食物1勺,倒入1杯煮牛奶中,加入1勺蜂蜜,可以提高眼部肌肉的調節功能。
2.枸杞10g,桑葚10g,山藥20g,大棗10g。方法:將上述四種原料加水煎煮,分兩次飲用,每次間隔3-4小時。弱視兒童長期使用可以消除眼睛疲勞的癥狀。