手抖的原因很多，如某些疾病的並發癥、腦神經壓迫、帕金森病、低血糖、原發性震顫、過度疲勞、情緒緊張等。具體是什麽因素？我們需要去醫院做詳細檢查。我們可以通過腦部CT、腦部磁共振成像、心電圖明確發病因素，然後做針對性治療。
日常患者要註意避免重物品，避免熬夜和勞累，養成良好的生活習慣，合理膳食，適當增加體育鍛煉，增強機體抵抗力。緊張時手抖，可能是特發性震顫。口服能調節和滋養神經的藥物，如維生素B1、谷維素及少量鎮靜催眠藥物，如地西泮聯合美托洛爾片，可預防手顫的發生。同時要註意適當休息，放松心情，不要減壓，平靜心態。