1.藥物治療:口服或外用藥物,如米諾地爾和非那雄胺,可以刺激頭發生長,防止脫發。但需要註意的是,這些藥物需要持續使用,以維持發根的生長,停藥後頭發可能會再次脫落。
2.理發:合適的發型可以遮蓋額頭的禿頂,增加頭發的厚度。
3.食療:多吃富含維生素B、C、E、鋅的食物,如燕麥、瘦肉、水果、蔬菜等,有利於頭發生長。
4.保持健康的生活方式:戒煙限酒,保持充足的睡眠和適度的運動有利於頭發的生長和健康。