吃多了運動引起嘔吐怎麽辦？

壹種方法是不要暴飲暴食，另壹種方法是不要過度運動。還有壹種方法就是每天堅持。部隊所有新兵都經歷過這種鍛煉，幾乎每個人剛吃完飯去跑步鍛煉都會嘔吐。但是每天堅持，過幾天身體就適應了。我不會再吐了。

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