4種方法讓妳的“財富袋”越來越小,抑制財富袋長大!1,可以用巴*九*舒*文*陽*膏嗎?按摩,效果更快,平時盡量避免低頭的姿勢,比如玩手機的時候註意保持上半身挺直,把手機放在可以擡頭或者視線下方的位置;玩電腦的時候也要註意姿勢,大腿和小腿、上身和大腿、前臂和上臂保持90度自然垂直角,脖子在壹條直線上。同時,走路時避免駝背挺胸,盡量保持胸部向前伸直。
2.平時可以適當鍛煉頸部肌肉。方法如下:頭部和頸椎保持直立狀態,然後在枕骨部纏壹根彈力帶,雙手由後向前拉動彈力帶兩端,頸部可向後對,以此鍛煉頸部伸肌,10秒壹次,10次為壹組。壹天至少三組。
3、消除防財,也可以嘗試靠墻站立,雙腳張開與肩同寬,然後嘗試讓整個肩膀貼在墻上,同時讓肩膀下沈(不要聳肩),其他部位自然緊貼墻壁,同樣時間30秒,10次為壹組。壹天至少三組。
4.對於已經出現的富貴袋,在醫院也可以用針灸推拿。1個月左右,頸部的不適感會明顯改善,“富貴袋”會逐漸變小。“財富袋”不會給妳帶來財富,反而會帶來很多健康問題,所以平時壹定要做好預防,壹旦有了財富袋要及時調整。