如果突然感覺心跳加快，並且測到脈搏或心率超過100次/分，考慮心動過速。如果家裏出現這種情況，首先要冷靜下來休息，不要劇烈運動。可以采取壹些措施來緩解，比如憋氣，就是讓病人深呼吸然後憋氣，然後用力呼氣。也可以用催吐的方法，就是用手指刺激喉嚨，催吐可以反射性地引起心跳減慢。還有其他緩解心跳加快的方法，比如按壓眼球，但是自我緩解的方法還是有壹定風險的，必須嚴格掌握適應證。如果心跳加快，並伴有明顯的心慌、胸悶等癥狀，建議盡快去醫院。壹般在醫院，主要給予吸氧、藥物治療等常用藥物來減緩心率。
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