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為什麽因為出汗過多,腎虛,吃了醫生開的中藥總想睡覺打瞌睡?
也許中藥裏含有幫助睡眠的藥材。
如果是腎陽虛,可以用阿拉善肉蓯蓉切片泡水。
肉蓯蓉滋養腎陽,助眠。白天吃的好,晚上睡的好就好。
肉蓯蓉是滋補腎陽的佳品,還具有潤腸通便的作用。
這種情況可以問醫生。
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