1，苦瓜
苦瓜含有奎寧。具有清熱解毒、燥濕止癢的功能。可用於治療熱毒、疔瘡、痱子、濕疹等。
2.番茄
番茄富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E；它還含有蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵和番茄紅素。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱的功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，因此能有效補充維生素C；番茄紅素具有抑菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁治療濕疹具有止癢收斂的作用。
3.韭蔥
韭菜含有胡蘿蔔素、維生素B:，維生素C和鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，所以韭菜汁的塗抹可以治愈濕疹。
另外，不要直接接觸洗衣粉、除臭劑、辣椒等。，並去除過敏原和刺激物。
2.感覺癢的時候不要撓。用熱水燙壹下，在水裏泡壹會兒，可以清毒止癢。
3.浸泡後塗抹妙靈潔面霜或維生素B軟膏治療濕疹。
4、不吸煙、不喝酒，不吃辣椒、雞蛋、海鮮、生蔥、生蒜等食物。
5、保證睡眠時間，少生氣，不發火。氣滯可導致濕疹加重。