或者可以坐川藏線去西藏，先去林芝，適應幾天再去拉薩。
進藏不要吃太多，要放松。慢性支氣管炎和過敏性鼻炎在那裏應該問題不大，因為那裏空氣稀薄但沒有汙染，我的鼻炎很嚴重。我覺得那裏沒問題。如果心臟有問題，咨詢醫生，妳說是輕度的。我覺得應該不成問題。
很多人身體正常，在那裏掛幾天就適應不了高原。有些人看起來很虛弱，到了那裏完全沒有反應，所以這和身體素質關系不大。想去就去試試。如果不行，妳可以買張機票，馬上出西藏。壹旦上了飛機，高原反應就不會發生了。
其實我既然去了，如果覺得自己身體好，考上珠峰應該問題不大。小心就好，學學烏龜，少動少吃。畢竟過唐古拉山口海拔5000多米，到納木錯山口海拔4800米。許多山口海拔相同。珠峰大本營海拔5200，實際住的地方不到5000。